잡다지식

당근의 효능

glofpd 2020. 8. 24. 00:10

당근의 효능



시력에좋다

심장병 과 뇌졸중 위험이 감소한다

암 예방에 좋다

뇌건강에 좋다



항산화 성분이 풍부하게 들었다

혈압조절을 한다

적은 섭취량으로도
포만감이 들어 다이어트에 좋다

면역력 을 높여준다