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당근의 효능
시력에좋다심장병 과 뇌졸중 위험이 감소한다암 예방에 좋다뇌건강에 좋다
항산화 성분이 풍부하게 들었다혈압조절을 한다적은 섭취량으로도포만감이 들어 다이어트에 좋다면역력 을 높여준다
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